DIMINUA A ANSIEDADE
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A ANSIEDADE ESTÁ PARALIZANDO A SUA VIDA?
TEM CRISES DE PÂNICO?
SE RESPONDEU SIM para uma destas duas perguntas, acredito que esteja em “sofrimento”, pois ninguém merece viver no futuro, sempre com medo ou construindo imagens do que nem aconteceram ou até passando mal com crises de pânico.
Vivemos em um mundo completamente agitado, veloz, onde as informações mudam a cada minuto e, se prestar um pouco de atenção, perceberá que estamos, na maioria das vezes, sendo conduzidos por este “automático”, vivendo ((em distração)). Desta forma, estamos sempre em algum lugar, “menos” onde deveríamos: que é vivendo a vida no momento presente, no aqui e agora!
Se fizer uma reflexão minuciosa de seus últimos 3 anos, apenas nesses últimos, perceberá que, na maioria das vezes que esteve ansioso, que esteve construindo imagens, alimentando o medo, nada aconteceu, a não ser no “azul-escuro da sua mente” e sabe o por quê disso? Porque estamos muito ocupados criando o que vai acontecer, ao invés de estarmos, verdadeiramente, construindo o dia a dia, dentro da realidade.
Uma coisa que todas têm em comum é que elas “pausam” suas vidas porque não conseguem viver plenamente sendo ansiosas. Algumas até lutam mais para superar as crises, outras vivem 5 dias bons e 4 ruins, porém, não conseguem ser verdadeiramente felizes, pois nunca estão 100% disponíveis para a vida e isso as limitam.
MENTE ACELERADA!
Existem muitas maneiras de estar em “ansiedade”, então não se engane, pois, estar ansioso, não é apenas estar ((travado)), às vezes é viver a vida com a mente super acelerada, é viver atropelando tudo, querendo ser rápido demais, fazendo tudo ao mesmo tempo e, no final, não fazendo nada.
– Pensamento acelerado
– Constante sensação de cansaço
– Dores musculares
– Insônia
– Dificuldades de concentração
– Batimentos cardíacos acelerados constantemente
– Irritabilidade constante
– Pensamentos negativos
– Sofrimento por antecipação
– Roer unhas
– Mal-estar em geral
– Frio na barrira
– Dificuldades de respirar quando vem determinado tipo de pensamento
– Fome demasiada
– Exageros Alimentares
– Excesso de peso
NÓS PODEMOS AJUDAR!
Viver (SEM) ansiedade é viver a vida…
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Nosso tratamento para ansiedade já ajudou milhares de pessoas (são 23 anos) ajudando pessoas a desacelerarem a mente e ganhar consciência, voltando a viver no presente, assumindo seu papel, enxergando a vida de uma forma diferente e, principalmente, levando estas pessoas que eram “antes” ansiosas a programarem suas vidas com mais tranquilidade.
Trata-se de um protocolo completo que trata a ansiedade, os ataques de pânico, além de uma programação para uma vida plena, pois acreditamos que a vida é para ser vivida no seu melhor.
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Você pode estar em qualquer lugar do mundo, e poderá realizar a sua sessão com a mesma qualidade que no presencial. O Instituto Ponto de Equilíbrio já realizou centenas de sessões online, e desenvolve um protocolo específico para alcançar resultados incríveis.
Desta forma, você (cliente), economiza tempo e dinheiro, podendo fazer a sua sessão no conforto do seu lar ou na sua empresa.
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As sessões presenciais podem ser feitas em nossos consultórios em Portugal ou Brasil.
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